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吃西红柿豆腐汤有什么危害吗

问题描述:请问吃西红柿豆腐汤有什么危害吗?
发布于2022-01-17・浏览2267次

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适量吃西红柿豆腐汤对身体没有危害,可以为人体提供碳水化合物等营养物质,但是过量食用会导致消化不良。

临床上没有“食物相克”的说法,西红柿和豆腐是可以一起食用的,不会产生有害物质,故适量吃西红柿豆腐汤对身体没有什么危害。

西红柿和豆腐都属于日常的食物,像每100g西红柿中含有4g碳水化合物,同时含有维生素C等营养物质;每100g豆腐(均值)中含有8.1g蛋白质、3.7g脂肪、以及钙、磷等营养物质,适量食用可以为机体补充能量、蛋白质等营养以供日常所需。

上述可见,适量吃西红柿豆腐汤是对身体健康有益的,并不会有危害,但注意豆腐不宜一次进食过多,否则有可能引起腹胀。对豆制品过敏者不宜食用西红柿豆腐汤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。