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动物奶油对身体有什么好处和坏处

问题描述:请问动物奶油对身体有什么好处和坏处?
发布于2022-01-16・浏览2080次

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动物奶油对身体的好处为可提供脂肪等营养物质,坏处为可引起肥胖、心血管疾病等。

动物奶油通常是将牛奶的脂质分离出来并经过加工制成,可用来制作甜点和糖果等。动物奶油主要含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素D等,可补充人体所需的营养物质和能量,维持机体正常生理活动。

然而,摄入过量的动物奶油对身体也有一定的坏处,动物奶油因含热量较高,过多进食可导致热量过剩,进而出现脂肪堆积,引起肥胖。动物奶油含有大量脂肪、胆固醇等,过多进食可导致血脂升高,容易引起动脉粥样硬化,进而诱发心血管病。

动物奶油有一定营养价值,但应注意适量进食,并搭配其他食物,均衡营养。对乳制品过敏的人群不宜食用动物奶油。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。