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女性的正常体重是多少

问题描述:请问女性的正常体重是多少?
发布于2022-03-15・浏览1929次

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女性的正常体重并不是一个固定的数值,而是与其身高、年龄、体质等多个因素相关。

正常体重可以通过体重指数(BMI)来衡量,BMI在18.5-23.9之间为正常范围。BMI的计算方法是体重(公斤)除以身高(米)的平方。例如,一个身高1.65米的女性,如果其体重在50.4-65公斤之间,那么她的体重就在正常范围内。

但需要注意的是,BMI并不能反映体脂肪和肌肉的比例,因此,健康的体重应当结合体脂肪率等其他指标来综合评估。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。