崴伤脚部一个月后跳跃时疼痛怎么办

崴伤脚部一个月后跳跃时疼痛，可能与没有完全恢复、创伤性关节炎、韧带损伤等原因有关，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、没有完全恢复：崴伤脚部一个月，虽然损伤部位可能已经恢复，但如果没有完全恢复，跳跃时可能会导致受伤部位再次受损，引起疼痛。患者应注意休息，避免剧烈运动，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、创伤性关节炎：如果崴伤比较严重，可能会引起关节软骨的损伤，后期可能发展为创伤性关节炎。患者可以通过热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法缓解症状。也可以遵医嘱口服塞来昔布、依托考昔等药物治疗。如果病情严重，需要进行手术治疗，如关节清理术、软骨修复术等。

3、韧带损伤：如果崴伤导致韧带撕裂或断裂，一个月的时间可能无法完全恢复，跳跃时可能会导致疼痛。患者需要进行核磁共振检查，以明确韧带损伤的严重程度。如果损伤较轻，可以通过物理治疗、康复训练等方法缓解症状。如果损伤严重，需要进行手术治疗，如韧带修复术、重建术等。

引起崴伤脚部一个月后跳跃时疼痛的原因较多，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。