该如何治疗冬季手肘骨头的疼痛

冬季手肘骨头疼痛，可能是由于肘部劳损、受凉、类风湿关节炎等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、肘部劳损：如果经常使用手肘进行劳作，可能会导致肘部劳损，在寒冷天气下更容易出现疼痛。患者应减少肘部活动，注意休息。还可通过热敷、超短波等物理治疗缓解疼痛。

2、受凉：肘部受到寒冷刺激可能会导致肌肉、血管收缩，引起肘关节疼痛。患者应注意保暖，可以佩戴护肘，避免肘关节受凉。还可通过热敷、红外线照射等物理治疗方法缓解症状。

3、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种常见的风湿免疫性疾病，常导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。患者应注意休息，可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。也可采用热敷、超短波等物理治疗方法减轻症状。

4、网球肘：网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部劳损性疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛。患者应注意休息，避免引起疼痛的活动。可采用热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法缓解症状。如果疼痛严重，可采用局部封闭治疗，即在肘关节特定部位注射糖皮质激素和局麻药物。

5、肘关节骨关节炎：肘关节骨关节炎是一种常见的关节退行性疾病，常导致关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者应减少肘关节活动，注意休息。可采用热敷、超短波等物理治疗方法，还可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。如果症状严重，可考虑手术治疗，如关节清理术、关节置换术等。

冬季手肘骨头疼痛还可能是其他原因引起的，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。