宝宝吃肝脏的正确方法

如果是6个月以上的宝宝，需要将肝脏做成泥状，如果是1岁以上的宝宝，需要弄成碎状。

动物肝脏中有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、钙、维生素A、铁、锌、硒等营养物质。可以在浸泡和蒸煮肝脏时，加入柠檬片、姜片、红枣等天然食材去腥。但不建议用料酒，因为可能会影响宝宝睡眠、精神运动发育，伤害宝宝身体。

新鲜的肝脏放进锅中，沸水蒸煮十分钟左右，可将肝脏取出，如果是6个月以上的宝宝，需要将肝脏做成泥状，如果是1岁以上的宝宝，需要弄成碎状，后放入米粉或粥里给宝宝食用。

宝宝食用动物肝脏应适量，若宝宝食用肝脏后出现不适，建议及时就医进行处理。