若脚崴了不休息会带来什么后果

脚崴了如果不休息，可能会导致损伤加重、恢复时间延长、并发症风险增加等后果。

1、损伤加重：脚崴了之后，如果继续活动，会增加踝关节的负担，导致受伤的韧带、肌腱或骨骼等组织进一步受损。这可能会导致疼痛、肿胀和功能障碍加重。

2、恢复时间延长：脚崴了之后，需要适当的休息和治疗，以便受损组织有足够的时间来愈合和恢复。如果不休息，继续活动，会延长恢复时间，甚至导致慢性疼痛和功能障碍。

3、并发症风险增加：如果脚崴了之后不休息，继续活动，可能会增加并发症的风险，如关节不稳定、创伤性关节炎等。

因此，如果脚崴了，应该及时休息，避免继续活动，并及时就医，接受专业治疗，以最大程度地减少并发症的风险，尽快恢复正常功能。