骑车摔伤导致肿胀应先冰敷还是先涂药

骑车摔伤导致肿胀，应先冰敷再涂药。

骑车摔伤后，由于软组织损伤，毛细血管破裂，血液和组织液渗出，导致受伤部位肿胀。此时应立即停止活动，以免加重损伤，并采取相应措施，缓解肿胀。

首先，建议进行冰敷。冰敷可以收缩血管，减少血液和组织液的渗出，从而缓解肿胀和疼痛。建议每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

在冰敷的同时，可以使用一些药物来促进肿胀的消退。例如，可以使用一些外用药物，如红花油、云南白药气雾剂等，以缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以口服一些止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

需要注意的是，如果摔伤后肿胀严重，或者出现活动受限、畸形等情况，建议及时就医，以排除骨折、韧带撕裂等严重损伤。