多动症儿童需要补充哪些营养物质

多动症儿童需要补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。

1、蛋白质：蛋白质有助于神经系统的发育和修复，可以多吃一些瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。

2、维生素：多动症儿童可能缺乏多种维生素，包括维生素B6、B12、叶酸、烟酸等。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、全麦面包、糙米等富含维生素的食物。

3、矿物质：多动症儿童可能缺乏多种矿物质，包括铁、锌、钙等。可以多吃一些瘦肉、鱼类、豆类、坚果等富含矿物质的食物。

4、Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸对神经系统的发育和功能有重要作用，可以多吃一些深海鱼、亚麻籽油等富含Omega-3脂肪酸的食物。

需要注意的是，营养物质的补充不能替代药物治疗，如果孩子被诊断为多动症，应该及时就医，并在医生的指导下进行药物和行为治疗。同时，家长应该帮助孩子养成良好的饮食习惯，避免挑食、偏食等不良习惯。