7岁老人适合吃哪个品牌的钙片以便更好地吸收

老人如果需要补钙，可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂，同时补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。无论哪个品牌，只要是正规药厂生产、符合国家标准的产品都可以。

钙剂的吸收率与品牌关系不大，主要与钙剂的类型、剂量、服用时间、个体差异等因素有关。

碳酸钙含钙量高，吸收率高，是临床上常用的钙剂。但碳酸钙容易引起胃肠道反应，如腹胀、便秘等。

葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机钙的含钙量相对较低，但吸收率较好，对胃肠道的刺激小。

维生素D有助于促进钙的吸收和利用。老年人维生素D合成能力减弱，容易缺乏维生素D，可以选择含有维生素D的钙剂。

需要注意的是，补钙应在医生的指导下进行，避免过量补钙，以免引起高钙血症等不良反应。