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糖尿病患者可以吃玉米面吗

问题描述:请问糖尿病患者可以吃玉米面吗?
发布于2022-05-22・浏览1880次

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顶俩健康专家团
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糖尿病患者可以吃玉米面,但要注意控制摄入量。

玉米面是由玉米磨成的粉,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,而且升糖指数较低,适当食用有助于补充营养,还能延缓血糖上升。

但玉米面也含有一定的碳水化合物,过量食用仍会引起血糖升高,不利于病情控制。

建议糖尿病患者将玉米面作为主食替代部分精米白面,吃的时候要注意控制好量,不要一次性吃太多。

此外,糖尿病患者还应注意饮食均衡,多吃蔬菜,适当摄入优质蛋白,并在医生指导下进行规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。