顶俩健康

食用香蕉后可饮用温水吗

问题描述:请问食用香蕉后可饮用温水吗?
发布于2022-04-06・浏览2094次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

吃完香蕉可以喝温水,二者并不会发生反应,也不影响营养物质的吸收。

香蕉含有丰富的维生素和矿物质,如钾、镁、维生素C等,还含有丰富的膳食纤维,有助于增加饱腹感、促进胃肠蠕动。温水有助于食物的消化吸收,促进新陈代谢。

需要注意的是,不要喝过烫或过凉的水,以免引起胃肠不适。另外,如果有胃肠疾病或其他特殊情况,应遵循医生的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。