牛奶与方便面可以一起食用吗

牛奶和方便面可以一起食用，但不建议长期大量食用。

方便面是一种便捷的快餐食品，通常含有大量的盐和油，而且营养价值相对较低。而牛奶则是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分。

将牛奶和方便面一起食用，可以在一定程度上弥补方便面营养不足的问题，同时也可以增加饱腹感。但是，如果长期大量食用方便面和牛奶，可能会导致营养摄入不均衡，对身体健康造成影响。

因此，建议平时尽量少吃方便面，多吃新鲜蔬菜水果，以保证身体摄入足够的营养。