一岁以内的宝宝可以食用豆腐吗

一岁以内的宝宝可以适量食用豆腐。

豆腐是一种富含蛋白质、钙、铁、锌等营养物质的食物，有助于促进宝宝的生长发育。此外，豆腐口感软嫩，易于消化，非常适合刚开始添加辅食的宝宝。

不过，家长需注意豆腐的添加应该适量，并且要确保宝宝对豆腐不过敏。同时，家长在给宝宝添加豆腐时，可以将豆腐捣碎成泥状，方便宝宝吞咽和消化。

如果宝宝在食用豆腐后出现不适症状，需立即停止添加，并及时就医。