什么食物可以帮助小孩止咳

食物并不能帮助小孩止咳，但合理的饮食可以帮助小孩补充营养，有利于身体恢复。

小孩咳嗽的原因有很多，最常见的是呼吸系统感染，其他原因还包括过敏、气道异物等。咳嗽是一种保护性反射，轻微的咳嗽不需要服用药物。

如果小孩咳嗽剧烈影响生活和睡眠，或者伴有咳痰、发热等不适症状，家长应及时带小孩去医院就诊，查明病因，并在医生的指导下进行治疗，切勿盲目给小孩使用止咳药物，以免掩盖病情，延误诊治。

在小孩咳嗽期间，家长可以通过合理的饮食帮助小孩补充营养，促进身体恢复，如多吃新鲜蔬菜水果、多喝水、保证充足的蛋白质摄入等。