2岁体质较弱的宝宝应该喝些什么来提高体质

2岁体质较弱的宝宝，可以通过调整饮食结构、增加锻炼等方式提高体质，具体如下：

1、调整饮食结构：体质较弱的宝宝通常存在营养摄入不足或不均衡的问题，需要及时调整饮食结构，保证每天摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，可选择鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜水果等。

2、增加锻炼：适度的锻炼可以促进宝宝的身体代谢，提高身体素质。2岁的宝宝可以在家长的陪同下进行一些简单的运动，如散步、爬行、玩球等。需要注意的是，运动要适度，避免过度运动对宝宝身体造成不必要的负担。

如果宝宝存在一些基础疾病，如先天性心脏病、哮喘等，需要积极治疗原发疾病，并在医生的指导下进行营养和运动干预，以提高体质。