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饮食一致却体重增加是什么原因

问题描述:请问饮食一致却体重增加是什么原因?
发布于2022-04-03・浏览1987次

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饮食一致体重增加的原因可能是以下几点:

1、运动量减少:如果平时的运动量减少,身体消耗的热量就会减少,容易导致体重增加。

2、不良习惯:如长时间坐着、经常熬夜等,这些不良习惯可能会影响身体代谢,导致体重增加。

3、疾病因素:如甲状腺功能减退、库欣综合征等,这些疾病可能会导致代谢变慢,从而导致体重增加。

4、药物因素:如长期服用激素类药物,可能会导致体重增加。

如果在饮食一致的情况下体重增加,建议先进行自我调整,如增加运动量、改善不良习惯、保持充足的睡眠等。如果情况仍然没有改善,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。