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栗子与菠萝蜜可同食吗

问题描述:请问栗子与菠萝蜜可同食吗?
发布于2022-04-07・浏览1914次

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栗子和菠萝蜜可以一起食用,但要注意适量。

栗子中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有较高的营养价值。而菠萝蜜是一种热带水果,含有丰富的维生素C、纤维素、糖类和矿物质等营养成分,具有较高的营养价值。两者一起食用并不会产生不良反应,还能补充人体所需的营养物质,因此可以一起食用。

但要注意的是,栗子和菠萝蜜都是高糖分的食物,一次性不要食用过多,以免引起血糖升高或消化不良等问题。另外,对于过敏体质的人,应该谨慎食用,以免引起过敏反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。