牛奶和柚子能同时食用吗

牛奶和柚子可以同时食用，但是需要注意食用的量。

柚子中含有较多的维生素C、纤维素、果酸等成分，而牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养物质。两者同时食用并不会产生不良反应，反而可以补充人体所需的多种营养素。

但是，如果过量食用柚子或牛奶，可能会引起胃肠不适。此外，对于一些过敏体质的人群，可能会对柚子或牛奶过敏，这种情况下应避免食用。

总之，适量食用牛奶和柚子是安全的，但需注意控制食用量，以免引起不适。