12岁孩子无食欲怎么办

如果12岁孩子无食欲，建议先了解原因，如零食过多、运动不足、消化系统疾病等，再根据具体原因采取相应措施，如控制零食摄入量、增加运动量、治疗疾病等，以增加食欲。

1、零食过多：如果孩子在正餐前吃了太多的零食，可能会导致在正餐时没有食欲。建议控制孩子的零食摄入量，尤其是在正餐前1~2小时内，尽量避免吃零食。

2、运动不足：运动可以促进胃肠道蠕动，增加饥饿感，从而增加食欲。如果孩子运动不足，可能会导致没有食欲。建议增加孩子的运动量，鼓励孩子多参加户外活动。

3、消化系统疾病：如果孩子患有消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，可能会导致没有食欲。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

4、心理因素：如果孩子在学校或家庭中遇到了一些问题，可能会影响其食欲。建议与孩子进行沟通，了解其遇到的问题，并帮助其解决。

如果孩子长期无食欲，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。