5个月宝宝身高体重不达标应如何调理

5个月宝宝身高体重不达标可能与多种因素有关，如遗传、喂养不当、疾病等。可通过调整饮食结构、增加运动量、治疗原发疾病等方式改善。

1、调整饮食结构：对于5个月的宝宝，如果是母乳喂养，母亲应注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉、蛋、奶、新鲜蔬菜水果等，以保证母乳的质量。如果是配方奶喂养，应选择适合宝宝年龄段的配方奶，并按照说明书提示的奶量进行喂养。

2、增加运动量：5个月的宝宝可以进行一些适当的运动，如练习翻身、爬行等，有助于增加宝宝的食欲，促进身体的生长发育。

3、治疗原发疾病：如果宝宝患有某些疾病，如先天性心脏病、慢性腹泻等，可能会影响身高和体重的增长。应积极治疗原发疾病，待病情得到控制和治愈后，宝宝的身高和体重会逐渐恢复正常。

需要注意的是，如果宝宝身高体重不达标的情况较为严重，建议及时就医，由医生进行全面的检查和评估，并制定相应的治疗方案。