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11个月婴儿的适宜喂养方式是什么

问题描述:请问11个月婴儿的适宜喂养方式是什么?
发布于2022-02-19・浏览2095次

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11个月大的婴儿已经可以添加多种辅食,并逐渐向成人饮食过渡,每天可以喂3-4次奶,再添加2-3次辅食。以下是一些适宜11个月婴儿的喂养建议:

1、奶类:11个月的婴儿每天需要约600-800毫升的奶量,可以喂母乳或配方奶。如果是母乳喂养,可以继续按需喂养;如果是配方奶喂养,可以每天喂3-4次,每次180-240毫升。

2、辅食:11个月的婴儿可以添加多种辅食,如稠粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、鱼肉、豆腐等。可以每天添加2-3次辅食,每次的量可以根据婴儿的食欲和食量而定。

3、饮食规律:11个月的婴儿可以逐渐建立起规律的饮食习惯,每天可以喂3-4次奶,再添加2-3次辅食。喂奶和辅食的时间可以相对固定,以便婴儿养成良好的饮食习惯。

4、食物质地:11个月的婴儿咀嚼和消化能力还不够强,食物质地应该以软烂、易消化为主。可以多给婴儿吃些碎菜、肉末、鱼肉、豆腐等软烂的食物,不要给婴儿吃过于坚硬或大块的食物,以免引起消化不良。

5、饮食安全:在添加辅食时,要注意饮食卫生,避免婴儿食用不洁食物引起腹泻等疾病。同时,要注意将食物切碎、煮熟,避免食物过于油腻或辛辣,以免刺激婴儿的胃肠道。

总之,11个月大的婴儿喂养应该多样化,注意饮食均衡和饮食安全,逐渐向成人饮食过渡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。