如何缓解发烧时腿疼和腰疼的症状

发烧时出现腿疼和腰疼的症状可能与发烧本身有关，也可能与腰椎间盘突出症等疾病因素有关，可通过物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、发烧本身：在发烧时，由于体温升高，会导致体内代谢加快，无氧酵解增多，使体内产生大量乳酸，乳酸在腿部和腰部肌肉中堆积，可能引起腿疼和腰疼的症状。

这种情况引起的腿疼和腰疼通常在退烧后逐渐缓解，可以通过物理治疗缓解症状，如按摩、热敷等，促进血液循环，缓解肌肉疼痛。如果体温超过38.5℃，可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者在发烧时，由于腰椎间盘突出，压迫神经根，也可能出现腿疼和腰疼的症状。

这种情况可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。患者可以通过卧床休息、佩戴腰围等方法减轻腰椎压力，缓解疼痛。也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如果患者病情严重，可能需要手术治疗，如髓核摘除术等。

如果发烧时腿疼和腰疼的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。