腰椎突出患者的适宜站姿是什么

腰椎间盘突出患者在站立时，保持正确的姿势有助于减轻腰部负担、缓解症状。适合腰椎间盘突出患者的站姿包括：

1、双膝微屈，腰部平直，挺胸收腹，使头部、颈部、肩部和背部与身体的纵轴保持在一条直线上。

2、避免长时间保持同一姿势，可经常变换姿势，或者适当活动腰部。

3、避免弯腰驼背或过度挺胸，避免腰部过度前凸或后凸。

总之，站立时需要保持身体的平衡和稳定，减少腰椎的压力，避免腰部过度弯曲或旋转，以免加重腰椎间盘突出的症状。

如果腰椎间盘突出患者症状较为严重，站立时出现疼痛或不适，建议在医生的指导下进行治疗和康复训练。