金银花和红枣泡水喝的功效

金银花和红枣泡水具有清肺热、补益脾胃之气的作用，但是需要注意，金银花和红枣泡水不能使有效成分完全析出，会使功效减弱。食疗不能代替药物治疗疾病，只能起到辅助保健的作用。

金银花味甘，性寒。归肺、心、胃三经。具有疏散风热、清热解毒的作用。临床上可以用于治疗疮痈肿毒、风热表证、温病发热、热毒血痢等。

红枣补中益气，养血安神。适用于脾气虚证、脏躁、失眠等症状。此外，红枣还可以调和诸药。

具体食用方法及用量建议寻求专业医师指导。