枕头上掉头发的数量达到多少算是脱发

枕头上掉头发的数量并不能准确反映脱发的情况，因为头发的脱落是持续发生的，而且头发在不同的时间段内的生长状态也不同。一般来说，每天脱落50-100根头发是正常的生理现象。

如果担心自己有脱发问题，可以通过以下方法进行简单的评估：

1、拉发试验：用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住一缕头发（约40-60根），顺着头发轻拉。如果只有1-2根头发脱落，则属于正常；如果能捋掉3根及以上，则要小心脱发问题。需要注意的是，在进行拉发试验前应该至少5天不洗头。

2、观察头发密度：正常情况下，头发的密度是相对稳定的。如果在一段时间内，头发明显变得稀疏，则可能是脱发问题。

3、观察头发形态：如果头发变得又细又软，或者出现了明显的发际线后移、头顶脱发等症状，则可能是脱发问题。

如果怀疑自己有脱发问题，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。