弱视训练怎么才能控制两个眼睛度数一样

弱视训练主要可通过遮盖疗法结合精细目力训练、红色滤光片疗法、视刺激疗法等方式来控制两个眼睛度数一样，具体进行方式应遵医嘱。

1、遮盖疗法结合精细目力训练：遮盖疗法就是遮住优势眼，然后用另一只弱视眼来看物体。精细目力训练应根据弱视患者的具体年龄以及智力和视力情况来选用，常见串珠、穿针、描画及刺绣等，长期坚持有利于视觉发育和视力的提高。

但使用时应注意双眼高度屈光不正引起的双眼弱视不能使用遮盖法治疗。还密切观察被遮盖眼视力的变化，避免被遮盖眼发生遮盖性弱视。

2、红色滤光片疗法：红色滤光片法是平日遮盖主眼，在弱视眼矫正镜片上加一块有一定规格的红胶片来刺激视网膜，从而提高孩子的视力。主要适用于游走性和离黄斑中央凹较远的旁中心注视眼，深度弱视不适于用此疗法。

3、视刺激疗法：通过注视弱视治疗仪来改善，主要是利用反差强、空间频率不同的方波条栅作为刺激源来刺激弱视眼以提高视力。平日无需盖眼，治疗时盖主眼，适用于中心注视性和屈光不正性弱视。

患有弱视时建议及时就医，由医生指导进行训练矫正。