早起时腿部酸痛怎么办

早起时腿部酸痛可能是由于过度劳累、睡姿不当等生理性原因引起的，也可能是由于腰椎间盘突出症、骨质疏松等病理性原因导致的，处理方法有所不同，包括一般处理、物理治疗、药物治疗等。

1、生理性原因：过度劳累、睡姿不当可能会引起早起时腿部酸痛，一般休息、调整睡姿后即可缓解。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，引起腿部酸痛。可以通过物理治疗，如热敷、超短波等，缓解肌肉紧张、减轻神经根压迫，从而缓解症状。如果疼痛严重，可以遵医嘱使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。

3、骨质疏松：骨质疏松患者可能会出现腿部酸痛，可以通过物理治疗，如热敷、按摩等，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。还可以通过药物治疗，如口服钙剂（碳酸钙、葡萄糖酸钙等）、维生素D、降钙素等，改善骨质疏松。

引起早起时腿部酸痛的原因还可能有很多，如肌肉拉伤、下肢静脉曲张等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。