酸奶和苹果醋能一起食用吗

酸奶和苹果醋可以一起食用，但需要注意食用量。

酸奶是一种富含蛋白质、钙和益生菌的健康食品。苹果醋是一种酸性的饮品，主要成分是醋酸。从营养成分上看，两者并没有明显的冲突，可以一起食用。

但是，酸奶和苹果醋的酸度都比较高，过量食用可能会刺激胃肠道，引起不适。因此，建议适量食用，尤其是对于胃肠道敏感的人群，避免一次性摄入过多。