番茄与桑葚可以同食吗
问题描述：请问番茄与桑葚可以同食吗？
发布于2022-06-21・浏览1825次
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番茄和桑葚可以一起食用，但应避免过量食用，以免引起不适。
番茄味酸，富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养物质。桑葚味甜，富含花青素、维生素C、果糖等营养物质。二者在成分上不会发生不良反应，可以一起食用。
但是，需要注意的是，过量食用番茄和桑葚可能会引起胃肠不适。此外，番茄和桑葚均含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。
因此，建议适量食用番茄和桑葚，避免过量食用。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。