患有痘痘的人可以吃橘子吗

痘痘一般是指痤疮，患有痤疮的人可以吃橘子，但应避免过量食用。

橘子是一种营养丰富的水果，含有维生素C、纤维素、钾、钙等营养物质，对人体健康有益。痤疮患者在饮食方面应注意避免高糖、高脂、辛辣刺激性食物，以免加重痤疮。橘子虽然口感酸甜，但含糖量较高，过量食用可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痤疮，因此不建议过多食用。

痤疮患者日常还应养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，保持皮肤清洁，避免用手挤压痤疮，以免引起感染。症状严重者建议及时前往医院诊治。