柿饼能与蘑菇同食吗
问题描述:请问柿饼能与蘑菇同食吗?
发布于2022-03-21・浏览2079次
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柿饼和蘑菇可以一起食用,但需要注意适量食用。
柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,又称柿子饼,其营养丰富,含有大量的糖类、维生素、胡萝卜素、微量元素等营养物质。
而蘑菇是一种食用菌,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、多糖、维生素和矿物质等营养成分。
柿饼和蘑菇的营养成分不会发生相互反应,两者一起食用不会产生有害物质,因此可以同食。
但需要注意的是,柿饼中含有较多的鞣酸,大量食用容易引起肠胃不适,而蘑菇含有较多的膳食纤维,过量食用也容易引起胃肠不适。因此,建议适量食用柿饼和蘑菇,以免引起身体不适。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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