维生素k和维生素d3各自的功效是什么
问题描述:请问维生素k和维生素d3各自的功效是什么?
发布于2022-09-05・浏览1530次
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维生素K主要有以下功效:
1、凝血作用:维生素K是凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ活化生成不可缺少的辅酶,能够促进血液凝固。
2、影响骨代谢:维生素K可以影响骨代谢,减少骨折风险。
维生素D3主要有以下功效:
1、促进钙吸收:维生素D3可以促进小肠对钙的吸收,提高血钙浓度,促进骨的形成。
2、调节免疫功能:维生素D3可以调节人体免疫功能,增强抵抗力。
3、影响细胞分化:维生素D3可以影响细胞分化,在肿瘤预防和治疗方面有一定作用。
需要注意的是,维生素K和维生素D3都是人体必需的营养素,但过量摄入可能会引起中毒,因此应遵循医生建议,适量摄入。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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