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早上空腹与晚上体重的适当差值是多少

问题描述:请问早上空腹与晚上体重的适当差值是多少?
发布于2022-07-15・浏览1640次

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早上空腹与晚上体重的适当差值并没有一个固定的数值,因为它受到多种因素的影响,如个人的体重、饮食、水分摄入、运动量等。

一般来说,健康的人在一天内的体重变化不会超过1~2公斤。如果体重在短时间内变化较大,可能是由于饮食、水分摄入、运动量等因素的影响,也可能是疾病或其他因素引起的。

因此,如果早上空腹体重与晚上体重的差值在1~2公斤以内,通常是正常的。但是,如果体重变化较大,或者出现其他不适症状,建议及时就医,以明确原因。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。