短距离跑步后大腿根部疼痛应怎么办

短距离跑步后大腿根部疼痛可能是由于肌肉拉伤、髋关节滑囊炎、髋关节撞击综合征等原因引起，可以根据病因进行休息、物理治疗、药物治疗等。

1、肌肉拉伤：短跑时大腿肌肉可能会被过度拉伸或撕裂，导致大腿根部疼痛。应立即停止跑步，并进行休息。在72小时内可以使用冰敷来缓解疼痛和肿胀，同时可以使用弹性绷带进行加压包扎。必要时可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、髋关节滑囊炎：髋关节周围有多个滑囊，如果滑囊发生炎症，可能会导致大腿根部疼痛。可以进行休息、冰敷、药物治疗等，同时可以在康复治疗师的指导下进行康复训练，加强髋关节周围肌肉的力量和稳定性。

3、髋关节撞击综合征：髋关节撞击综合征是指髋关节内的股骨头和髋臼之间的碰撞和摩擦，导致疼痛和不适。可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解症状，严重时可能需要手术治疗。

短距离跑步后大腿根部疼痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。