备孕男女都用吃叶酸片吗

叶酸片主要为备孕女性预防用药，男性备孕没有明确要求需要服用叶酸片。

叶酸片通常是用来预防胎儿先天性神经管畸形，主要为备孕女性、妊娠期妇女预防用药，所以女性备孕需要服用，但男性备孕没有明确要求需要服用叶酸片。如果男性备孕期间缺乏叶酸，可以适当服用叶酸片进行补充。

需注意，长期服用叶酸片可能会出现畏食、恶心、腹胀等胃肠道症状；大量服用叶酸时，还会使尿液呈黄色。因此，应避免长期大量服用叶酸片，以免造成上述不良反应。女性一般在备孕期及妊娠前3个月服用小剂量叶酸，0.4-0.8mg/日即可。

备孕期间，女性应严格遵医嘱服用叶酸片。男女双方都要注意保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜，保持积极的心态，禁止烟酒。