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儿童肺炎康复后应该补充哪些营养

问题描述:请问儿童肺炎康复后应该补充哪些营养?
发布于2022-03-26・浏览2077次

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儿童肺炎康复后,应该注意补充以下营养:

1、优质蛋白:肺炎康复后需要补充足够的优质蛋白,如瘦肉、鱼、豆制品等。

2、维生素:维生素A和维生素C有助于提高免疫力,对肺炎恢复有益。可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,如橙子、胡萝卜、南瓜等。

3、微量元素:锌、铁等微量元素对免疫系统的正常功能也很重要,可以适当吃一些富含微量元素的食物,如瘦肉、动物肝脏、坚果等。

需要注意的是,孩子肺炎康复后的饮食应该清淡易消化,避免吃油腻、辛辣和刺激性食物,以免加重消化系统负担。同时,要让孩子养成规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。