大马哈鱼具有哪些营养价值和功效

大马哈鱼是一种鱼类，它们在淡水和海洋中都生存。大马哈鱼肉质细腻，味道鲜美，营养丰富，没有药物的功效，具有以下营养价值：

1、富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养成分。

2、含有丰富的Omega-3脂肪酸，包括EPA和DHA。

3、富含维生素D，有助于促进钙的吸收和利用。

总之，大马哈鱼是一种营养丰富、味道鲜美的食品，适当食用有助于保持身体健康。身体如果出现不适，建议及时就医，避免使用食物治疗疾病，以免耽误病情。