减肥期间可以吃黑芝麻核桃桑葚粉吗

减肥期间可以适量吃黑芝麻核桃桑葚粉，但建议控制摄入量。

黑芝麻核桃桑葚粉是一种由黑芝麻、核桃和桑葚等成分制成的粉末状食品。这些成分本身都是营养丰富的食物，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养元素。

然而，黑芝麻核桃桑葚粉热量较高，过量食用容易导致热量过剩，影响减肥效果。因此，在减肥期间，建议适量食用，并注意控制其他高热量食物的摄入。

此外，如果在减肥期间需要控制饮食，建议咨询专业医生或营养师，以确保获得足够的营养和维持健康的体重。