长期多梦应该服用哪种药物以获得快速效果

长期多梦可能是焦虑症、抑郁症的表现，这会影响睡眠质量和白天的精神状态，可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方法改善。药物治疗应遵循个体化原则，没有所谓“快速”的特效药，需要根据具体情况选择合适的药物，且应在医生指导下使用。

1、苯二氮䓬类药物：这类药物具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛等作用，可以缩短入睡时间、减少觉醒次数、增加总睡眠时间，从而改善多梦的情况。常用药物包括地西泮、劳拉西泮等。

2、非苯二氮䓬类药物：这类药物具有类似苯二氮䓬类药物的作用，但副作用较少，常用于治疗失眠和焦虑障碍。常用药物包括佐匹克隆、唑吡坦等。

3、抗抑郁药物：部分抗抑郁药物也可以改善多梦的状况，如曲唑酮、米氮平、氟伏沙明等。

长期多梦还可能过度疲劳、压力过、疾病等引起的，若症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，根据个体情况进行治疗。同时，应保持规律的作息时间、舒适的睡眠环境、放松心情等，以提高睡眠质量。