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哪些水果对肝脏不利

问题描述:请问哪些水果对肝脏不利?
发布于2022-04-25・浏览1940次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,没有特定的水果对肝脏不利,但部分含糖量高的、含脂肪量高水果摄入过多,可能会对肝脏造成负担。

水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用对身体有益。但如果长期大量摄入某些水果,可能会对肝脏造成不利影响。

1、含糖量高的水果:过量摄入含糖量高的水果,如荔枝、甘蔗、龙眼等,容易导致血糖升高,可能会加重肝脏的负担。

2、含脂肪量高的水果:过量摄入含脂肪量高的水果,如牛油果、榴莲等,容易导致脂肪在肝脏堆积,可能会影响肝脏的正常功能。

此外,对于有肝脏疾病的患者,应该在医生的指导下合理饮食,避免摄入对肝脏不利的食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。