哪些水果富含黄酮类

黄酮类化合物是一类植物次生代谢产物，存在于水果、蔬菜、药用植物等中。富含黄酮类化合物的水果包括：

1、柑橘类水果，如橙子、柚子、橘子等。

2、浆果类水果，如草莓、蓝莓、黑莓等。

3、苹果、梨等水果。

需要注意的是，不同水果中的黄酮类化合物含量可能有所差异，并且不同黄酮类化合物的生物活性也不同。因此，建议均衡饮食，摄入多种水果以获得更全面的营养。