二岁儿童的建议摄水量是多少

根据美国国家科学院医学研究所的建议，二岁儿童每天的总摄水量（包括来自饮料和食物中的水分）应该在1.3-1.8升之间。不过，具体的需求量可能因个体差异、生活环境和活动水平等因素而有所不同。

一般来说，年龄较小的儿童应该更频繁地饮水，避免一次性饮用过多。家长可以通过观察孩子的尿液颜色和排尿次数来判断其是否获得了足够的水分。如果孩子的尿液颜色清澈或呈淡黄色，排尿次数也比较正常，则说明其水分摄入充足。

需要注意的是，孩子在感冒、发烧或腹泻时可能需要增加水分摄入，以防止脱水。另外，如果孩子有肾脏或心脏疾病，或者正在服用某些药物，应该遵循医生的建议来控制水分摄入量。