应如何治疗右肩下沉与胸肌疼

右肩下沉与胸肌疼可能是由于过度劳累、肌肉拉伤、肩周炎等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。以下仅供参考，具体治疗方案应根据病因及个人身体情况选择，请遵医嘱规范治疗。

1、过度劳累：长时间保持一种姿势或过度使用右肩，可能会导致右肩肌肉疲劳，出现右肩下沉、胸肌疼的症状。这种情况通常经过休息和适当的活动可以缓解。

2、肌肉拉伤：如果右肩肌肉拉伤，可能会出现右肩下沉、胸肌疼的症状。急性期应进行冷敷，缓解疼痛和肿胀；在拉伤72小时后，可以进行热敷或红外线照射，以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

3、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限等。可以通过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法进行治疗。如果疼痛严重，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如肩关节松解术等。

右肩下沉与胸肌疼还可能与其他原因有关，如颈椎病、肩袖损伤等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。