侧睡会使肩膀变宽变厚吗

侧睡并不会直接导致肩膀变宽变厚。

侧睡是一种常见的睡觉姿势，通常不会对身体结构产生显著影响。肩膀的宽度和厚度主要是由遗传、营养和锻炼等因素决定的。

然而，如果侧睡时姿势不当，可能会导致肩膀和颈部的不适和疼痛。长时间保持不正确的睡姿可能会导致肩膀肌肉紧张和颈椎问题。

因此，为了避免这些问题，建议在睡觉时选择适当的枕头，保持正确的睡姿，以确保脊柱和颈部的自然曲线得到维持，避免肌肉紧张和疼痛。

如果有任何关于肩膀或颈椎健康的疑虑，建议咨询医生或物理治疗师。