如何治疗髌骨末端卡顿

髌骨末端卡顿，又称髌骨脱位，指髌骨在活动过程中脱离其正常位置，导致膝关节出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。对于首次髌骨脱位，可尝试手法复位、康复训练、药物治疗等保守治疗；对于反复脱位、严重影响日常生活者，需手术治疗。

1、手法复位：急性髌骨脱位首先可以尝试手法复位，复位成功后进行石膏或支具固定。

2、康复训练：无论是手法复位还是手术治疗，在治疗后都需要进行康复训练。在康复师的指导下进行肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡及稳定性训练等，以恢复膝关节的正常功能。

3、药物治疗：在复位后，患者可能会感到膝关节的肿胀和疼痛。可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛和肿胀。

4、手术治疗：对于反复脱位、手法复位失败者，或者存在严重的骨软骨损伤，需要进行手术治疗，包括髌骨外侧支持带松解术、内侧支持带紧缩术、髌骨关节成形术、胫骨结节移位术等。

髌骨脱位后应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法，遵医嘱进行治疗和康复训练。同时，日常生活中应注意保护膝关节，避免过度运动、外伤等，以免加重病情。