膝盖受过伤的患者能做凯格尔训练吗

膝盖受过伤的患者可以做凯格尔训练，但需要注意训练强度和方式，避免对膝盖造成过度压力。

凯格尔训练是一种盆底肌肉锻炼方法，可以帮助改善盆底肌肉的力量和控制能力，缓解尿失禁、盆底器官脱垂等问题。这种训练的主要方式是通过收缩盆底肌肉，即收缩阴道、肛门周围的肌肉，来增强肌肉力量和控制能力。

膝盖受伤的患者在进行凯格尔训练时需要避免过度弯曲膝盖，可以选择躺下或坐下进行训练，避免对膝盖造成过大的压力。同时，训练强度也需要逐渐增加，避免过度训练导致肌肉疲劳或损伤。

如果膝盖受伤的患者在进行凯格尔训练时出现疼痛或不适，应该及时停止训练并咨询医生的建议。