踝关节若一天不做运动就出现粘连是什么原因

正常情况下，踝关节若一天不做运动，并不会出现粘连现象。如果确实出现了这种情况，可能与关节炎症、关节损伤、术后制动等原因有关。

1、关节炎症：踝关节发生炎症，如创伤性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病，可引起关节内组织充血、水肿，导致关节活动受限，出现粘连现象。

2、关节损伤：踝关节遭受外伤，如骨折、韧带损伤等，需要长时间的固定和制动，可能导致关节周围软组织发生粘连。

3、术后制动：踝关节进行手术后，需要一段时间的制动，以促进伤口愈合。在此期间，关节可能会发生粘连。

出现踝关节粘连的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。