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吃了萝卜以后又接着吃香蕉可以吗

问题描述:请问吃了萝卜以后又接着吃香蕉可以吗?
发布于2022-04-06・浏览2002次

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顶俩健康专家团
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吃了萝卜以后可以接着吃香蕉,这两种食物在成分和营养上并没有冲突。

萝卜是一种十字花科蔬菜,富含维生素C、膳食纤维、钙、钾等营养成分。香蕉是一种富含维生素、矿物质和膳食纤维的水果。这两种食物一起食用,可以为身体提供更多的营养素,有助于维持身体健康。

需要注意的是,如果一次性进食过多的萝卜或香蕉,可能会引起胃肠不适,建议适量食用。另外,对于一些特殊人群,如糖尿病患者、胃肠疾病患者等,需要根据自身情况控制食物的摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。