久坐真的会导致臀部坏死吗

久坐不动可能会导致臀部肌肉萎缩和血液循环不畅，但不会直接导致臀部坏死。

长时间坐着会导致臀部肌肉长时间处于紧张状态，降低肌肉的弹性和灵活性，可能会导致臀部肌肉萎缩。同时，久坐还会影响臀部的血液循环，使臀部的营养供应不足，可能导致臀部麻木、疼痛等不适症状。

但是，臀部坏死通常是由严重的创伤、感染或疾病引起的，与久坐并没有直接关系。

为了预防臀部不适，建议避免久坐，经常站起来活动，也可以进行一些臀部肌肉的锻炼，如臀桥、蚌式开合等。